最近、「やせたいんです！」と訴えてくる患者さが多くみられるようになってきた。それも女性に限らず男性が増えてきたのには驚く。
もちろん、ここはクリニックなので「健康」を目的にしているので、ダイエットについてはアドバイスや指導はしますが、治療をすることはしない。
ただ「健康」と「美容」は一体であり、健康であれば人間は美しくもたくましくもなれるということを理解している人が割と少ないのが現状だ。
そのせいか世の中「やせたい症候群」にかかっている人がどんどん増えてきているようだ。しかし男性と女性の“やせたい”という目的には大きな違いがある。
女性は、「美容のため」。男性は、特に中年の男性は「健康のため」にやせたいという願望を持っているようだ。
最近の若い女性の傾向として、他人から見ても太っているとは思われないのに本人は絶対太っていると信じている人が多いことに驚かされる。
どうも雑誌のモデルやファッションショーモデルに影響されているようである。
海外においても同様で、フランス女性は、元来“胸”や“腰”が張り出した体形で“ふっくら”としていたが、最近では北欧系のように“ホッソリ型”が多くなったという。
スーパーやコンビにでは「脂肪分なし、砂糖添加なし」という食品があふれ、
薬局では痩身用の食品、クリーム、器具などが並べられている。
「たくさん食べたい！」、「ホッソリやせたい！」で心の中は複雑である。
こういうことも反映してか、テレビの「納豆でやせる」という捏造番組まで登場して物議を醸し出す始末である。
やせて格好いいことは誰しも願うことであるが、若い女性のやせるためムリして拒食症（神経性食欲不振症）になったり、中・高校生のように簡易食（カップ麺、コンビニ弁当、菓子パンなど）中心で栄養不足になったり、また中年女性のように一日一食のダイエット食（カロリーメイト、果物、シリアルなど）で健康を害したりと、どうも問題が多いようである。
美しいプロポーションをつくりメタボリック症候群になりたくなかったら、日頃からきちっと「食」と「運動」と「睡眠」に心がけること、そして心にストレスをかけないことが健康でやせる秘訣であるようだ。
Drの四方山日記(253)
落語界の重鎮の一人で「円楽一門会」を率いる三遊亭円楽が25日、東京・国立演芸場での国立名人会を最後に落語界の第一線から退くことを表明した。
土曜日診療を終えてからクリニックのスタッフ達を連れて日本ＢＥ研究所所長であり私の恩師である行徳哲男先生主催の例会に出席した。
世の中、形として存在するものはいつか崩れてなくなるものである。
2008年、米大統領選挙に向けて、今壮絶なつば競り合いが行われている。特に民主党候補指名争いは現在ヒラリー・クリントン女史が43％、2位のバラク・オバマ氏が15％とヒラリー女史がリードしているが、このところ演説の旨いオバマ氏が急激に支持を伸ばしてきたため両氏の非難合戦が華やかに展開している。
最近、50代のライダー志願者が多いという。もちろん団塊の世代を含めてであるが、若い時に趣味としていたものが、今新たに挑戦を試みる人が多いようである。
日ごろから体を動かすことが多い男性は、少ない男性より大腸がんにかかる率が少ないという結果が厚生労働省の疫学調査でわかった。肺活量が多いほど大腸がんになりにくいし、体を動かす人は体を動かさない人に比べて結腸がんになりにくいという。
千葉県の介護施設で、入居者をペット用のおりに閉じ込めたり、手錠や紐による身体拘束するなどの虐待をした疑いで、法務省人権擁護局が調査に乗り出した。
18日、電子版ニュースで驚くべき情報が入ってきた。
東京でアジア最大規模のランナーが走る「東京マラソン」が１８日に開催される。
若い世代から高齢者までをも取り込み、かつての賑わいを取り戻すことは間違いないようである。面白いものでテレビの普及で『大衆演芸』も衰退した後、これが逆に若い世代のテレビ離れを呼び、再び大衆演芸が見直されてきたということは時代の流れを感じさせられる。
最近、暑さ寒さに関係なく冷え症で悩んでいる女性が増えています。それは服装や生活環境が変化したことが大きく左右しているようです。若い女性に限らず中年女性も露出度の高い服装を着用しているのを多く見かけます。また夏だけでなく素足にミュールやパンプスと呼ばれる靴を履くことが影響しているようです。また最近のダイエットブームを反映してか、栄養不足による貧血や低血圧を起こす人が増えています。その他には自分の体に合わないサイズの服で体を締め付けたりヒールの高い細身の靴が、体の神経調節を狂わせ冷え症を引き起こす原因にもなります。環境としてはエアコンによる冷え症も多く、会社や家庭においてうまく体温調節ができずに起こる場合もあります。もう一つ大きな原因として食生活の変化があります。季節感のない食環境、欧米化した食生活などが上げられます。人間には季節に食べる食材が重要なのにそれを無視して冬でもアイスクリームや冷たいペットボトルのお茶、温室で作った季節はずれの果物などが体を大いに冷やし悪影響をもたらしてきます。それが冷え症となるのです。実に世の女性の7割近くが悩んでいるといわれています。
その中には全日本で活躍した平尾誠二、大八木、細川隆弘選手らがいた。
10日（土）から12日（祭日）まで長野と富山に行ってきた。
11時過ぎ実家のある富山県南砺市に到着した。
田舎はやはり情があっていいなあと改めて思った。夕食は富山湾の幸である寒ブリやイカ、甘エビ、甘鯛などが大きなお皿に盛り付けられ私たちの食欲を誘った。
9日、インターネット上で一箱1.500円という超高級ティッシュ「超鼻セレブ」を限定販売したところ、全国からアクセスが殺到し夕方には6000個が完売したという。
今、中国は2008年の北京オリンピックに向けて国が一つになろうとしている。
特に人工衛星は米軍にとって通信や偵察に不可欠な手段となるので注意を促しているようだ。中国の計画が世界にとってプラスになるものと思う一方、米国をはじめヨーロッパ各国では軍事目的になるのではないかと懸念している。果たしてこの計画はどちらなのか今後の成り行きを見るのみである。
6日夜、自殺を図ろうとした女性を救おうとして、交番の巡査部長が電車にひかれ重体に陥った。一分間に渡って踏切内の女性を説得したが、線路から離れず今回のような悲しい結末となった。
ここ数年、小学生の男の子の半ズボンがほとんど見られなくなった。一昔前までは小学生の男の子がほとんど半ズボンを着用していかにも健康的に見えた。
先月、大手菓子メーカー「不二家」の工場で消費期限切れの牛乳を原料とした食品を製造・出荷していたことが明るみに出て問題になった。
女子テニスの東レ・パンパシフィック・オープン最終日が昨日東京体育館で行なわれた。
我々子供の頃は、学校から帰ればランドセルを玄関において近くの神社や学校のグラウンドに行って暗くなるまで遊んでいたものである。それが現代の子供たちは塾に行ったり、テレビゲームなどに興じたりして、ほとんど運動らしい運動をしていないのが現状である。その結果「肥満」になる子供が増えてきているようだ。
大手スーパーが広告を付けた卵の販売を2月1日から始めた。
先週、松江市で開かれた自民党の集会の席で「少子化問題」に触れ『女性は産む機械』と発言し、全国の女性を敵に回した柳沢厚生労働大臣が今、全野党の集中攻撃を受け辞任に追い込まれそうだ。