今年に入ってからは天候が一定せず、寒かったり暖かかったりと気温の変化が著しく変わって、健康をキープするのが大変である。クリニックにも体の変調を訴えて来院される方が跡を立たない。
しかし3月に入り少しずつ気温も高くなって春らしい陽気が続いてきた。これから暖かい春になってきそうなのは嬉しいことだ。
気象庁の3?5月の3ヶ月予報によると平均気温は全国的に高く、暖かくなりそうだ。梅の季節が終わり桜の季節に入ってくる。なにか荒んだ気持ちも青空とともにスッキリとし、仕事にレジャーに気持ちを駆り立ててくれそうだ。こういう季節がやはり日本人には一番いいようだ。
私も時々近くの公園や川辺をウォーキングをしながら季節の移り変わりを楽しんでいる。これからは小鳥のさえずりや桜の季節に入るので何か心がウキウキしてくる。
皆さんもぜひ散策して春を間近に近づいた春を満喫してください。
Drの四方山日記(494)
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